狂躁症的典型症状是心境高涨,思维奔逸和活动增多。 特征有: 1.感觉过分自信,甚至有浮夸想象; 2.比平常需要更少的睡眠; 3.无法停止说话; 4.思想飞快转动; 5.很容易分神; 6.在性生活和社交场合中太活跃,作或学习当中能发挥超常,或大部分时间都觉得激动不安; 7.进行快乐的活动不考虑后果; 8.不会考虑长时间的坐在一个地方; 9.过于严格的处理事情。 是不是狂躁症,这个不能光凭单方面去判断,您可以对比上述症状看下,要是单纯的心情不好,可以转移下注意力调节下心情,要是持续多天没有缓和,建议到心理精神专科医院看看医生。