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焦虑，心理障碍。有什么方法治疗
心理分析：焦虑是因为自身缺乏自信，和对未来的掌控力，而产生的一种对未来感到莫名的恐惧的神经症。。心理指导：消除焦虑，首先要树立自信心，消除紧张、恐惧的情绪，可以运用系统脱敏法，身心放松法、催眠疗法、注意力转移法等多种心理治疗方法来解除焦虑的情绪。
