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心情很乱怎么办?

已解决
花椒粒|2016-10-20 09:56:33

的夜半网管 挺熬心血的 一段时间心有点难受 尤其是睡觉的时候心就像要挺了似地 有石头呀着的感觉 于是我就不干了 正好车票也下来了 去年10月份会到的老家 会到老家没有一个星期 我的病情一下子严重了很多 没天都心跳 心慌 吃不下去饭 每次吃完晚饭后 不到10分钟保证恶心的吐出去 严重的时候站不主 做不下趟这都难受 心里百感交集 不知道是为什么 后期我到大医院去 吧情况一说 医生叫我做检查 总之检查结果都基本正常 除了窦性心律不齐 还没没别的 打了一个里半的吊瓶 好了能有3天吧 这中感觉有来了 后期看了中医 吃了一段时间的药 能见强了 时间到了几年的5月 回复的效果不是和好 主要的是我在家里没有事可做 总是愁眉苦脸 闹心 于是我就去了 大连那里人多 心情好 身体回复的夜能快点 组要目的是这样的 【 值得注意的事情来了 我在去大连坐火车 在站内准备检票的时候 我的心跳又开始了 就像一个新人去企业面试等待的那样 我也不知道为什么} 上车后果了修旧心跳才渐渐平静 来到姐姐家 没两天 一天晚上我和朋友逛完会到家里 姐姐睡了 我也准备去睡 但突然我感觉自己有是之前的感觉 感学自己马上就要变成神经病 要是失去了一时真成了神经病怎么办 在此我把我的姐姐叫醒了 叫她陪我说会话 说着说着我竟委屈的哭起来了 但是很快我控制住了 我不知道我那是一中什么状态 我这两天的心情和当时基本上是一样的 我很 闹心还有我经常和自己说话 不自觉的那种 看到或听到某些事 我就会从这件事不自觉的联想到别的事 这样我很苦恼 有时候还会联想到不好的事情 就比如我母亲要把家里菜园子里吃不了的蔬菜拿到 市里早市去买 我就会想 上车下车多麻烦啊 带着东西 过马路被车闯到怎么办啊 于是心里就会 像抓耳挠腮那样 要延误自己为什么这么想自己的亲人 又责怪自己 哦我要疯了 我一要办点什么事 在没办之前我的心跳的都不行了 紧张 害怕 有点像大冬天的晚上 穿不电东西走这没有月光的夜里 有冷有怕 带着点哆嗦的感觉我之前有看过一个医生她说我有点植物性神经 我上网查了下我感觉自己很像 我也一次来安慰自己 自己控制 但是我发现我办不到 植物性神经有一条病理现象就是 自觉自己有很多病但是各种检查还没什么问题 还害怕自己有什么病 没有被查出来等等 ... 从我的表示来看我还没有到神志不清的地步 曾经治疗情况和效果:如上所说想得到怎样的帮助:我现在的问题所在 在哪里? 我的出路在哪里? 我应该怎么来改变现在的状态 ?

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王卫华 上海市东方医院   耳鼻喉科主治医师
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病情分析:你的情况是属于有点抑郁症状还有过于忧虑和担心症状意见建议:科学家发现,在浓雾弥漫,阴雨连绵的日子里,因光照不足,造成人体松果腺体分泌的松果激素过多,而导致人的情绪抑郁。为此,患有抑郁症的人应该到室外多接受日光,或在室内接受包括紫外线、红外线在内的模拟日光的照射,颇有益于抑郁症的治疗。尽量过一个忘我舍己的生活,而不是在自我中心的困扰中。抑郁不能使你有力量改变什么。还是面对现实吧!心中喜乐,面带笑容。心里忧愁,灵被损伤 还有不明白的再找我!


2016-10-20 11:04:33

刘震宇 浙江大学医学院附属第二医院   耳鼻喉科主治医师
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你好,这是神经官能症,是一类常见的精神障碍,包括焦虑,抑郁,恐惧,强迫,疑病,失眠,等多种症状,严重的可以导致精神异常。建议你看心理门诊,用中药调理,可以帮你改善症状。 还有不明白的再找我!


2016-10-20 10:22:33