杨娜 徐州市儿童医院 耳鼻喉科主治医师从你问题的描述中看，紧张之后会出现口干舌燥的症状，你的这种情况是正常的，是因为紧张分泌的激素导致的。通常情况下，在紧张情绪平稳之后，这些感受就会消失，不需要特殊的治疗。如有不清楚的请继续追问。
李春林 宁波市第一医院 耳鼻喉科主治医师有时间可以和朋友出去旅游、多交流，避免自己独处。要积极的发现生活中的乐趣，也可以通过看书、出游、同学聚会等途径让自己的生活充实起来。症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。如有不明白还可以继续追问。
