病情描述:发病时间:随时主要症状:看到比较贵的东西,就有砸烂的欲望,比如电脑,手机,芯片之类的,尤其是电器类,特别想砸烂,艺术品好像让我有这种冲动的情况少。打人的情况更特殊,当然都是在心情正常的情况下出现的问题,平平淡淡和人聊天的时候,有时就突然想上去揍对方的脸,脑子里想象着打对方。老人更让我有这种冲动。举个例子,比如我和同事两人聊鼻炎的事儿的时候,聊一半儿我突然就有想上去狠狠的揍他脸的冲动。这个时候其实和我俩聊得话题,和我的心情没有任何关系。从未就诊曾经治疗情况和效果:我家好像没人有神经病啊。想得到怎样的帮助:想知道我是不是精神分裂还是怎么回事儿,我已经留了手机号,请随时与我联系。我的工作和目前的现状不允许我有精神分裂。
试试跟着我说的做:深呼吸,头皮放一一松,眼睛放一一松,鼻子放一一松,脸颊放一一松,牙齿放一一松,嘴唇放一一松,脖子放一一松,胳膊和手指放一一松,保持深呼吸,前胸和后背放一一松,小腹放一一松,臀部放一一松,大腿放一一松,小腿放一一松,脚趾放一一松,想象你冲动的感觉,看看它什么颜色,什么形状,感受它的变化。可以经常这么做,但要根本性解决问题,你需要一个阶段的心理咨询。还有不明白的再找我!
你好!依据介绍,你的这一现象目前不能排除精神障碍,主要表现为冲动、易怒等,其病因多数是因为睡眠不足或睡眠障碍引起的,建议改善睡眠。 提问人的追问 2012-03-11 22:20:03您好,谢谢你的建议,您确实说的比较正确,我睡眠不足,平时晚上是2点睡觉,早上7点起床,到也还好。他们说我有什么晚睡强迫症,我每天确实特别的累,但是我就是不想睡觉,我觉得我应该上网,因为上网我看点开心的东西会让我得到休息。另外为什么缺睡眠就会有我这种情况呢? 回复人的回复 2012-03-12 11:48:54你好!前面已经给你详细说明了,为了健康,希望你尽可能地少上网,否则你的症状会加重,会引发精神疾病。还有不明白的再找我!