全部症状:说梦话,大叫,拳打脚踢发病时间及原因:睡觉时治疗情况:无想要得到的帮助:了解病情和治疗情况
牛虎 济南市第四人民医院 外科主治医师病情分析:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 意见建议:饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. 希望我的回答对你有帮助。
袁晓旭 北京朝阳医院 感染科主治医师白天让自己放轻松的学习（工作）,不要让自己这么的紧张.晚上睡觉之前,泡个热水澡（在浴缸内滴几滴薰衣草精华液）,或用热水泡下脚.在住房内可以种植一盆薰衣草（或其他有助于睡眠的种植物）,听点轻音乐让自己放松入眠. 如有不清楚的请继续追问。
