牛虎 济南市第四人民医院 外科主治医师在脑外伤康复后，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，注意合理饮食，加强营养，可以多吃一些健脑补脑的食物，如核桃，瘦肉，蛋类，鱼肉等等，经常到户外散步，和家人朋友聊一些开心的话题，每天保持愉快心情，保证充沛的体力，有助于身体的康复。也可以在医生的指导下吃点脑康复片。祝你早日恢复健康状态。希望我的回答对你有帮助。
刘林松 宁波市第二医院 感染科主治医师健脑补脑，脑外伤，它们之间是没有直接联系的。如果脑外伤如果没有影响到内部，是没关系的。而健脑补脑是在一些特殊时段，比如特别长得快的时期，或者是身体进入衰退期的时候，需要用一些适当的药物补充，但是更多的是要注意饮食补充。另外，如果脑外伤之后出现一些似乎健忘的情况，也要考虑是心理方面的调整，比如一直处于惊吓状态，还没有出来。如有不明白还可以继续追问。
