热门搜索词:
生活保健上如何预防痔疮?
应避免长时间站立、坐卧,进行适当的锻炼。对于解便习惯蹲式的痔疮患者建议改成坐式,每次排便时间控制在5分钟以内,利用每天晨起后或早饭后的“胃结肠反射”,顺着便意进行排便。再者,建议早晚可做提肛运动,以促进局部血液循环,改善肛门括约肌功能。