宫克旭 天津市静海区医院 外科主治医师病情分析：你好，你是不是怀孕了？如果是怀孕期间出现一些劳累和睡眠质量差还有下肢水肿都是孕期常见症状。指导意见：建议你可以到医院咨询一下你的主治医生，另外平时自己要注意放松自己的情绪，适当做做身体的锻炼。同时可以适当的在营养师的指导下调节一下自己的饮食。如有不清楚的请继续追问。
冯磊 河南大学第一附属医院 感染科主治医师病情分析：你好，肾虚，建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.指导意见：肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.还有不明白的再找我！
