我平时不怎么喜欢吃绿色蔬菜，总在晚上的时候吃很多的蛋糕甜点，有时候也会忘记刷牙，突然这几天就发现牙齿有点松动，有点流血，吃肉的时候肉总是卡在牙缝里，牙缝越来越大了还，感觉特别不舒服想得到怎样的帮助:牙龈萎缩吃什么药？
朱洪光 潍坊市人民医院 口腔科主治医师病情分析：牙龈萎缩是一种具有牙龈肉日渐萎缩，伴牙根暴露，牙齿松动表现的疾病。它是一种常见病，因牙周疾病所引起，在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物（牙石）又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；另外，随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。 意见建议：建议及时去医院口腔科检查，同时治疗应该注意刷牙方式和日常的口腔护理的问题，防止病情加重。希望我的回答对你有用。
史伟萍 浙江大学医学院附属第二医院 口腔科主治医师病情分析：从您的描述初步判断您这是口腔卫生不佳导致的牙龈萎缩。当口腔卫生不佳时，牙齿上的牙菌斑（也就是细菌）或牙结石堆积导致牙龈发炎，出现萎缩。 意见建议：养成良好的口腔卫生习惯.应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷.每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少.在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口腔清。同时建议尽快去洗牙，慢性牙龈炎一般一周左右就可恢复正常，萎缩的牙龈慢慢的也会长回去的，以免牙龈长时间萎缩不能恢复。如有不明白还可以继续追问。
