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吸烟的人应该多吃什么食物?
你好,很高兴为您服务!吸烟主要伤害肺和全身血管。可以吃一些一些雪梨百合这种滋阴润肺的食物。还有绿叶蔬菜,抗氧化作用比较强的水果都可以。但是补救永远比不上损伤,所以还是戒烟为上策!还有不明白的再找我!
你好,西安可以多吃一些富含维生素的食物,对保护肺部有一定的作用,多吃一些维生素a,维生素b,维生素c和维生素e。玉米,豆制品,富含纤维素的食物,白菜芹菜,增加胃肠道的蠕动,香菇木耳,抗肿瘤,多喝茶叶,动物肝脏,多喝水,促进体内的有害物质和代谢。希望我的回答对你有用。