我的同事近得了肝炎，花钱治疗不说，家里人整天跟着担心，哎，真不容易！现在外面的细菌呀，都很多，我家人有时候也会在外面吃饭，很担心他们会病从口入，我就在想怎么能预防肝炎，好防患于未然。想得到怎样的帮助:请问一下如何有效的预防肝炎这种疾病？
窦颖 重庆市医科大学附属儿童医院 血液科主治医师患者你好：肝病的种类有很多，在我国最常见的就是乙肝、丙肝等病毒性肝炎，且病毒性肝炎具有很大的传染性，因此，对于肝炎的预防也是我们生活中所必不可少的一个方面。◎定期体检，及时发现处于感染I期(免疫耐受期，病毒复制活跃，但肝损伤轻微)患者。◎对肝炎的预防，重要的是养成良好的卫生习惯、文明健康的生活方式，严格血液制品的筛选与使用，以及阻断母婴传播，对预防乙型肝炎来说最主要的是疫苗的有效接种，即给正常人注射乙肝疫苗，使之产生抗乙肝的抗体，而抗体可以将进人人体内的乙肝病毒迅速杀灭，所以现在建议所有未患乙肝的正常人都应注射乙肝疫苗，应注意，不仅在出生后24小时内第一次接种疫苗，还要于出生后第1个月及第6个月完成3次全疗程接种。◎对于慢性病毒携带者来说，为避免病变发展，应做到：做肝活检，KnodellHAI≥4或≥G2者应行抗病毒治疗。此外应做到：①保持心情舒畅。②注意个人卫生。③适当提高饮食质量。④定期检查肝功能及肝炎病毒及其标志物。如有不清楚的请继续追问。
徐晨 北京朝阳医院 内科主治医师你好，肝炎的预防要注意一下几点：1.饭前便后要洗手2.吃饭要分餐3.要注射肝炎疫苗4.保持运动和良好的心态。另外肝炎分为甲乙丙丁戊，具体要看你朋友是哪一种肝炎，以便区别对待。如有不清楚的请继续追问。
