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问题描述:初中时候就有便秘情况,经常性上火,近便秘发现便中带血,用化痔栓血减少,但是排便还是很费劲,后来买了“排毒果”吃了见效,但是一停就出现重复现象.请帮忙指点该怎么做,
要注意饮食习惯 多饮水,多食蔬菜,特别是粗纤维食物,面食不要吃得过于精,多吃水果,养成每天定时排便的好习惯 如有不清楚的请继续追问。
您好,你可以试喝一下通草,这个对便秘治疗效果很好的,天然草本,药食两用的,而且你属于顽固性便秘.... 如有不清楚的请继续追问。