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病情描述:我不知道是甲肝还是乙肝，反正是有这种病，请问日常生活中有什么要忌口的吗？还有平时以什么菜为主会对病情好点？
平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不抽烟不喝酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！如有不明白还可以继续追问。
你的描述来说，你应该不是甲型肝炎，因为甲肝是急性的一般两三个月也就痊愈了，而且也不需要有什么禁忌，你目前应该是乙型肝炎。主要是以清淡饮食，均衡饮食为主。希望我的回答对你有帮助。
顾静文 安徽省立儿童医院 血液科主治医师
徐晨 北京朝阳医院 内科主治医师
