丁卢胤 浙江大学医学院附属第二医院 血液科主治医师你好，从你说的症状看是关于有糖尿病和高血压病的问题，最好的办法是饮食控制，不吃甜食，不要熬夜，不要饮酒吸烟，少吃肉，适当的减肥，祝你早日康复！如有不明白还可以继续追问。
邹亮 武汉市第一医院 血液科主治医师1.桃子比较多的季节，桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。2.有的人在烹调时，习惯于将白菜的外皮、茄子的外皮、西红柿的外皮等都统统扔掉，实在是非常的可惜。因为许多食物的皮比肉质含的营养和膳食纤维多，如茄子、西红柿、黄瓜、萝卜等蔬菜，苹果、梨等水果。在茄子、萝卜、西红柿、蓝莓和葡萄等蔬菜和水果的外皮中，含有大量多酚，多酚是一种强的抗氧化剂，具有增强机体反抗力和免疫力、抵御癌症的作用。蔬菜外层叶子里面的钙和维生素C的含量远远地高于菜心，对于营养眼睛、保护视力、防止便秘、预防心脑血管疾病，降低高血压很有效。如有不清楚的请继续追问。
