我妈妈前几年就有了老花眼，看本书都要离好远才可以看得到。手机屏幕小的话她都看不清楚上面的字是什么，每次我妈一记帐的话都会戴着老花镜，平常也会给她吃一点对眼睛好的东西。想得到怎样的帮助:吃什么能治老花眼？
曹薇 上海市东方医院 眼科主治医师病情分析： 这是以中老年退行性改变，没有太好的办法，佩戴老花镜。指导意见：若要避免早发性老花眼，建议别总让自己的眼睛处于疲劳状态。不宜长时间盯着近距离的电脑屏幕看，看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，最好每30分钟适当休息一下，做做眼保健操、伸伸懒腰，或起来走走看看远方。用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养，有助于眼睛保健。在饮食方面，可以多吃各色蔬果，以补充叶黄素。外出活动时，避免紫外线伤害眼睛。还有不明白的再找我！
李婕 徐州市第一人民医院 眼科主治医师意见建议:枸杞子 中医认为,枸杞性味甘平,有滋补肝肾,益精明目和养血的攻效.枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳 明目食物 第一类是含维生素A多的食物,如牛肝,羊肝,猪肝,鸡肝,鸡蛋黄,黄油,牛乳,羊乳等. 它们能维持眼角膜正常,不使角膜干燥和退化.增强在暗中看物的能力. 第二类是含胡萝卜素多的食物,如胡萝卜,南瓜,青豆,番茄等.最好用油煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃.这类胡萝卜在人体里能转变维生素A. 第三类是含核黄素(维生素B2)多的食物,如：牛奶,干酷,瘦肉,鸡蛋,酵母,扁豆等.能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢. 些富含维生素的明目食品,如动物肝脏,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,西红柿及水果等.常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,同时增加户外活动和适当体育锻炼,对保护视力也有很大好处.明目食品有荠菜,芥菜,苦瓜,胡萝卜,香榧子,无花果,动物肝脏,青鱼,白鱼,蚌肉,螺蛳. 生活护理:需要注意的就是看近物的时候佩戴花镜,花镜需要到正规医院配,不要随便在街上买一个,每个人的度数是不一样的.希望我的回答对你有用。
