病情描述:上次带女儿去检查了，说是远视加散光，右眼重点，但不是很明显，好像50度的样子，医生说不需要配眼镜，先营养药水用用再复诊，平时发现她眼睛见风容易流眼泪.想得到怎样的帮助:得了远视应该注意些什么？
李海威 郑州大学附属郑州中心医院 眼科主治医师病情分析：你好，根据你的描述来说，平时多注意饮食，加强营养，多吃蔬菜，多吃水果，核桃。指导意见：建议平时多注意休息，保持充足的失眠，适当的锻炼身体，避免劳累和长时间夜间看书。如有不清楚的请继续追问。
李春建 徐州市第一人民医院 眼科主治医师指导意见：14岁有远视、散光，这与先天遗传因素和后天生活习惯（如经常看电视、玩游戏）有关<br/> 平时注意用眼卫生，控制看电视、玩屏幕类游戏的时间，经常远眺、做眼保健操。散光严重，需要配眼镜。饮食方面多吃含钙、锌元素的食物，以及付富含维生素C、B的蔬菜、水果还有不明白的再找我！
