卢亮宇 上海市东方医院 骨科主治医师病情分析：自诉腰痛，而需要结合实际情况考虑，是否存在腰部肌肉劳损或椎间盘突出，再者是否泌尿系统结石导致。指导意见：像你诉说的情况，工作轻松不代表不存在劳损，现在很多办公人群，学生等，都会颈椎病和腰椎病。因为长期不注意积累下来，比如长时间站立，行走，坐位，弯腰，单一姿势等，都存在因素，再者既往外伤也是可以，所以需要结合实际情况考虑，如果伴随小便异常，需要考虑泌尿系统结石导致。而如果是肌肉劳损而言，避免上述诱发因素外，结合外擦药酒，外敷中药，内服跌打丸及消炎止痛药物，再者中医理疗措施，才能逐步好转。而如果是服用钙片后好转，也需要考虑是否缺钙诱发。 如有不明白还可以继续追问。
韩建龙 济南市第四人民医院 骨科主治医师指导意见：工作轻松，睡的也是硬板床，左手边的肌肉就是疼。现在是梅雨季节到了，空气中湿气含量比较重，脾属肌肉，脾虚会让湿留滞与肌肉之间，因此会感到肌肉酸、胀、精神倦怠、无力，活动后减轻，无需服药希望我的回答对你有帮助。
