病情描述（主要症状、发病时间）:腰部间断疼痛约2年，活动受限，伴左下肢疼痛 曾经治疗情况和效果:无 想得到怎样的帮助:保守治疗 化验、检查结果:腰3-4椎间盘轻微膨出 腰5-骶1椎间盘退变并突出 腰椎骨质增生
马敏 上海市东方医院 骨科主治医师一、保守治疗：1、卧床休息：应严格卧床休息，大小便均不应下床或坐起。卧床3周后可以佩戴腰围下床活动，3个月内不做弯腰持物动作。2、牵引治疗：需要专业医生指导下进行。3、理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。4、皮质激素硬膜外注射。5、髓核化学溶解法。二、经皮髓核切吸术/髓核激光气化术。三、手术治疗①病史超过三个月，严格保守治疗无效；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显；③合并马尾神经受压表现；④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者。希望我的回答对你有用。
卢亮宇 上海市东方医院 骨科主治医师病情分析：您好，这个情况不一定非要采取臭氧治疗，这个病治疗方法很多的，如果病情不是十分严重，也可以暂时采取其他的非手术治疗指导意见：目前比较常用的方法有腰椎注射，小针刀，牵引，理疗，膏药，推拿按摩等等，效果也不错，如果效果不好再考虑进行臭氧治疗，射频，激光等等治疗还有不明白的再找我！
