性别：男年龄：23（无其他病史）症状：小腿无力、（小腿细几乎很少肌肉）下蹲脚后跟不能着地、一着地身子就会向后倒、想起身就要靠手撑起来或拽着东西起来（是跟腱萎缩吗）而且伴随着腰不舒服（并不疼）、好像是一种悬空的感觉、躺倒床上别人的腰应该是和床面很贴、而我总觉的腰是悬空的出现这样的症状大概有三年的时间了、以前能跑能跳后来因为工作的关系很少运动了、总是坐电脑前面现在慢慢的发现是个大问题、连跑这个简单的动作都很困难麻烦问下我这到底是什么部怎样治疗？能康复吗？
周乙雄 北京积水潭医院 骨科主任医师对于这O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
郭晓忠 北京积水潭医院 骨科主任医师压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。
韩建龙 济南市第四人民医院 骨科主治医师朋友根据你的提问这个应该尽早治疗的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
