卢亮宇 上海市东方医院 骨科主治医师病情分析：你好，就你所述的情况，你目前的情况不是文字阐述能确诊的，这个必须实际检查看骨片确诊的。指导意见：所以，你目前的问题：怎么治疗的，能恢复到几度？这个需要实际检查看片后才能给你相应的指导，祝你健康。如有不明白还可以继续追问。
邵钦 上海市东方医院 骨科主治医师病情分析：一般是建议进行局部针对性的矫正比较好，日常合理的调节自己的生活习惯，避免负重的锻炼。指导意见：在进行调节的期间注意自己的坐姿和睡姿，避免过高的枕头，避免太软的床垫等等。，如有不明白还可以继续追问。
