林刚 南京市儿童医院 儿科副主任医师分析了下您的问题，指导意见：脊柱侧弯可以选择游泳,单杠.燕子飞.仰卧起坐，倒步走等这些运动都，只要不要超载负重就好了，其他运动正常。同时应该多做做锻炼腰背肌地运动。平时多注意走姿,坐姿,站姿,睡姿。这么说不知道能不能帮得到你。有什么不懂的还可以继续追问。不知道你能不能明白我的意思。
王立新 深圳市中医院 中医科主任医师分析了下您的问题，指导意见：脊柱侧弯主要是由于长期坐姿不正引起地，可以做背部锻炼，主要是要通过纠正不良坐姿来纠正。这么说不知道能不能帮得到你。不知道我这样说你是不是能明白。如有不明白还可以继续追问。
