热门搜索词：
病情描述:我关节一直都不好，近入冬，我的关节炎又发作了，是风湿性关节炎。一到潮湿的天气就疼，还有就是刮风下雨的，比天气预报还准。想得到怎样的帮助：风湿病人饮食要注意什么
你好，风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。风湿病人应注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。应多吃鱼、肉类、蛋白、猪骨等增加钙、磷丰富的食品；合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物，如动物血、菠菜、香菇、紫菜。如有不清楚的请继续追问。
你好，建议得病之后在饮食上可以选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度。多锻炼身体为主要的，可做一些柔缓的运动，并持之以恒。希望我的回答对你有用。
卢亮宇 上海市东方医院 骨科主治医师
邵钦 上海市东方医院 骨科主治医师
