张伟 济南市第四人民医院 妇科主治医师你好，如果患上弱精，就不能抽烟喝酒熬夜，吃清淡一点，多吃西红柿生蚝紫菜提高精子质量，不要吃辛辣刺激的食物，睡觉前喝牛奶。希望我的回答对你有帮助。
夏秀莲 成都市第一人民医院 妇科主治医师1.检查是否是精索静脉曲张。2.检查是否是细菌或者病毒感染导致炎症。3.自身免疫系统异常，免疫系统中出现了抗精子抗体也会引起弱精症。找出问题定向治疗。另外，多运动，不要手淫，穿透气性好的裤子，不要久坐，保持睾丸温度，可以多吃一点含锌量高的食物比如生蚝、动物肝脏、核桃等。如果想要生育但无法受孕的话，可以选择韵孖邦助孕定位器提高受孕几率。希望我的回答对你有帮助。
