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预防无精症的方法有哪些

已解决
meizi315|2017-10-19 22:52:59

病情描述:我由十几年的手淫史,基本每天一到两次,曾经有过一次7天左右的腰酸痛。近和女友在一起时无法勃起,我很害怕,因为听说过度手机会无精。想得到怎样的帮助:预防无精症的方法有哪些

我来回答

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刘意 重庆医科大学附属第二医院   妇科主治医师
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最佳答案已解决

1、要把握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,假如发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。2、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处,从而做到预防无精症的出现。3、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食品;还要留意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要留意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,由于干洗剂会影响男性的性功能。还有不明白的再找我!


2017-10-19 23:44:59

曾敏 成都市第一人民医院   妇科主治医师
专长:

已解决

1、饮食的控制也是尤为关键的,患者要重视饮食的控制,多吃一些蔬菜和水果,少吃那些辛辣的以及刺激性的食物,还有烧烤、辣椒、火锅等食物,都是预防无精症不利的。2、要重视有关锻炼的问题,这段时间最好是多出去走走,可以培养一些爬山或者是跑步之类的兴趣,患者还能通过游泳或者是瑜伽的项目,来达到对于无精症的预防目的。希望我的回答对你有用。


2017-10-19 23:04:59