问答 > 失眠 > 深圳南山区治疗失眠医院哪里好

深圳南山区治疗失眠医院哪里好

已解决
baican|2017-12-04 10:57:29

病情描述:生活在深圳,近我的睡眠质量特别的差的,人也没有精神的,我经常的晚上失眠的,我晚上也不喝茶水和咖啡的,我白天就没有精神的,什么也不爱干的,我还经常的头疼的,我也不爱锻炼身体的,头晕晕的。不知道深圳南山区治疗失眠医院哪里好,一位同事叫我去深科失眠抑郁研究院看看,说那里是深圳地区治疗失眠比较专业的。但是具体我不是很了解,谁能解答一下吗?曾经治疗情况和效果:没有治疗过。想得到怎样的帮助:深圳哪里治疗失眠的方法比较好呢?

我来回答

大家都在问

李宏福 浙江大学医学院附属第二医院   神经科主治医师
专长:

最佳答案已解决

您好,失眠的确很痛苦,失眠问题要及时调节,不然对生活造成很大影响,建议要保持心里平静,不要睡前情绪波动,不要多虑,应在安静的环境入睡,失眠可以结合体魄金中药助眠枕调理,含有药材植物沉香,檀香,灵香草,夜交藤等,对睡眠有很好的改善,安神助眠的效果不错。如有不清楚的请继续追问。


2017-12-04 11:45:29

徐良 浙江大学医学院附属第二医院   神经科主治医师
专长:

已解决

全国各地医院都能治疗失眠。何况深圳这么大的城市,这里面害怕失眠是主角,越是害怕就越是失眠,他是个恶性循环。只要不害怕失眠了,一切问题迎刃而解。如有不明白还可以继续追问。


2017-12-04 11:25:29