每天坚持走路锻炼也不能阻止骨头坏死,因为这是微循环,和大循环是不同的,一般情况下,坏死的几率也不是很大,你可以服用中药调理减少激素对骨头的危害还是可行的,如六味地黄丸等可以随证加减 如有不明白还可以继续追问。
股骨头坏死症,最早出现的症状是髋关节酸,困,有时呈间断性疼痛,这是本病早期的主要症状.虽然引起髋关节疼痛的原因很多,可股骨头坏死症仅是诸多引起髋关节疼痛的一种,但是又有它自己的特殊性. 从以下几个方面进行自我检查,判断自己是否患有股骨头坏死症 一: 髋关节有疼痛感,疼痛有时向腹骨沟或臂后侧,外侧或膝内侧放射. 二: 髋关节僵硬,无力,活动受限,抬腿不灵活,盘腿或向外撇腿以及下蹲困难. 三: 走起路来患肢不敢负重,即跛行. 四: 骨折,脱位或髋关节扭伤或愈合后,又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛,活动后加重. 五: 长期或短期大量使用激素类药物,或经常饮酒者出现髋关节疼痛,多为隐痛,钝痛,常位于腹股沟,活动时明显,休息后减轻. 如果出现了上述情况者,就有可能患有股骨头坏死症.需立即到医院确诊,争取早日治疗. I期的股骨头坏死症状:患者在一段时间里,自觉双腿或单腿容易疲劳无力,活动多时这种疲劳无力的症状就会更多加明显,但是这种症状持续一段时间后,并且在未加治疗的情况下自行消失,又与正常人一样.随着病情逐渐加重,这种自觉双腿或单腿容易疲劳无呼症状的发生频率会逐渐增多,有时伴有关节隐隐作痛的感觉. 股骨头坏死的I期症状有髋磁节疼痛,是呈进行性阶段性的髋磁节疼痛,时有时无,逐渐形成不间断的髋关节疼痛,在行走时髋关节疼痛症状会更加严重.往往伴有腰痛,或者伴有臀部疼痛,或者伴有腹股沟疼痛,或者伴有膝磁场疼痛.也有股骨头坏死的首发症状是腰椎疼痛,或者首发臀部疼痛,这些症状都是股骨头坏死的一期症状.由于这些一期股骨头坏死的症状不在髋关节上,也造成了一大部分患者误诊误治.I期股骨头坏死除髋磁场疼痛外,同时伴有双腿或单腿的畏寒(怕冷)或酸痛.I期股骨头坏死的患者,也有突然出现髋关节刺痛,不能行走,跛行,功能受限(不能翘二郎腿)或下蹲,外展功能受限的表现. 股骨头坏死的I期X光片,表现为水滴征,低密度征,新月征,断裂征的面包圈样改变,改变区内骨小梁消失,或呈半月状软骨下断裂,股骨头软骨下骨小梁与软骨分离,或股骨头皮质断裂征象.但是,这时由于股骨头外型正常,经常被误诊.I期股骨头坏死只有做核磁共振(MRI)和ECT,才能检查出股骨头内血液循环的改变,同时也能观察到股骨头内的骨持轻微断裂,及时准确的做出一期股骨头坏死的诊断结果. II期股骨头坏死的症状:是髋关节疼痛,呈持续性进行性的髋关节疼痛,站立时髋关节疼痛严重,严重者不拄拐杖无法行走.伴有患肢畏寒,酸软无力,臀部疼痛,或伴有腰椎疼痛,或伴有膝关节疼痛,跛行(瘸子),髋关节功能障碍等.这时拍X光片会看到股骨头内有半月状软骨下断裂,股骨头软骨下骨小梁与软骨分离,股骨头软度蹋陷,骨皮质断裂. III期股骨头坏死的症状:是髋关节疼痛,呈持续性进行性的髋关节疼痛,站立时髋关节疼痛严重,伴有患肢畏寒,酸软无力,臀部疼痛,或伴有腰椎疼痛,或伴有膝关节疼痛,跛行严重,拄双舞蹈行走困难疼痛,明显感到腿短,患肢肌肉萎缩,软组织粘连,下肢无力,畏寒,髋关节下蹲,外展,内收功能严重障碍.这时拍X光片会看到股骨头囊状改变明显,硬化性死骨面积较大,股骨头软骨完全断裂,股骨头表面软骨粗糙,股骨头塌陷,扁平,髋关节间隙狭窄 如有不明白还可以继续追问。