病情描述:老公头发常常油油的开始我还以为他是不洗头的原因，可是每天洗还是油油的，到后来发现头发也越来越少了，开始前额头发变少，后来发展到中间，现在越来越严重了有啥办法？想得到怎样的帮助:有啥办法能使老公的头发不再油油的，也想知道他的头发啥时候能重新长上来？
闫红梅 济南市第四人民医院 皮肤科主治医师指导意见：脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素等。如有不清楚的请继续追问。
赵敬军 同济大学附属天佑医院 皮肤科主治医师Tips 1：洗发第一步 洗发相当重要。经常使用中药草洗发香波，对于油性发质非常的有益，由于其含有丰富的水果成分，可以彻底远离脂溢性脱发；而对于干性发质来说，建议使用含角蛋白成分的护发品。 Tips 2：天然护发素的使用 根据自身头发类型选择好洗发剂后，需要自己制作护发素了，其成分包括：蛋黄，指甲花，柠檬，和水，将这些成分混合每周使用一次，可以预防脂溢性脱发。 Tips 3： 饮食 在饮食方面预防脂溢性脱发，应该注意多喝水，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等；多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。 饮食一定要清淡，并戒除烟酒等。 尤其吸烟会导致人体血液循环变慢，间接使头皮血液循环减缓，加速脱发。食物生发希望我的回答对你有帮助。
