在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除.如左旋维他命C,雄果素,A酸,曲酸等。
祝东升 北京中医药大学东方医院 整形科主任医师你好：遗传的去不了的 只能淡化 首先重要的是要注意防晒 注意心情要好 睡眠要好 其次是靠饮食 多吃含VC的食品 例如猕猴桃 但因为其属于寒性的因此女生也不能吃太多 可以吃VC片 但VC要晚上吃 因为VC有吸光作用 还可以吃番茄 可以吃花粉 建议能表层祛斑的药物别用,会反弹的,没用!如果条件好可以去做Q开关激光治疗,这是现在先进的治疗雀斑的方法之一.若条件不允许,告诉你一个小方法,每晚用干净的茄子皮擦脸,淡斑效果不错哦!
谭军 湖南省人民医院 整形科主任医师你好，如果是遗传性雀斑药物是比较难治疗的，黄褐斑是可以通过中医调理好的，中医认为是体内瘀血导致 也就是内分泌失调导致。可以外用祛斑的仪器治疗标，内服中药调理，大多女性体质虚寒，如内服四逆汤等。艾灸中腕穴，足三里，三阴交，血海等穴 ，建议在当地医生指导下使用。
