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我手淫好久了,想戒掉这个怎么戒?我希望能得到帮助,谢谢!
你好,过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状。建议首先戒除手淫,增加营养比如鱼虾等,多运动促进恢复,服用补肾固精药物比如龟元固本膏等。还有不明白的再找我!
病情分析:手淫过度,会导致身体亏虚,消耗气血,及影响以后性生活敏感度。导致外阴颜色变黑。指导意见:所以无论男女,都不适合有频繁手淫,有性欲适当手淫是不要紧的。戒掉手淫,可以通过运动消除性欲,少看刺激性东西,规律作息。还有不明白的再找我!