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女孩子痛经怎么办

已解决
xiaoniu028|2020-10-28 15:48:37

女孩子痛经怎么办

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女孩子痛经可通过腹部热敷、喝红糖水或吃止痛药等缓解。 热的红糖水可使月经血流出更顺畅,同时能明显地缓解痛经症状,还可用暖水袋等热敷腹部,如果是严重疼痛,可适当口服止痛药,但必须遵医嘱用药。除以上外,平时可服用维生素、在月经前的适当锻炼、经期避免咖啡因的摄入等方法缓解痛经。 注意经期卫生,不吃生冷刺激性食物,注意保暖,若长期发生痛经,应及时查明原因采取治疗。


2020-10-28 15:53:23