问答 > 月经失调 > 我现在在月经期间,不知道该怎样合理的度过经期,应该注意些什么。

我现在在月经期间,不知道该怎样合理的度过经期,应该注意些什么。

已解决
small12388|2020-12-11 17:41:54

我现在在月经期间,不知道该怎样合理的度过经期,应该注意些什么。

我来回答

大家都在问

刘医生 上海妇科医院   主任医师免费咨询
专长:妇科相关疾病

已解决

女性经期其实不该吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。


2020-12-11 17:42:14