我从小月经量就很少,通常来两三天就结束了,但我听我朋友都说他们量很多,然后月经量少,又是一种疾病的表现想问一下,月经量少,应该怎么办?
月经量少可以到医院做内分泌检测,看是否因卵巢分泌雌性激素水平低导致月经过少。 如果确实是卵巢分泌功能失常,分泌雌性激素水平低,导致月经过少,可以吃补佳乐、黄体酮对症调理。饮食应该保持清淡,多进食富有营养的物质,注意补充铁剂,多吃富含维生素C的食品。维生素C的重要作用是促进生血机能,以辅助治疗缺铁性贫血,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。 月经来潮的前一周,饮食宜清淡、易消化,含丰富的营养,可以增加绿叶蔬菜和水果的进食量。多饮水,保持大便通畅,减少骨盆充血。