病情描述:我总是觉得我的牙齿不够白的，晚上我就不漱口的，我老公都说我是懒鬼了我觉得麻烦我老妈也说一天漱口一次就可以了怎么样才能实现牙齿美白的啊。想得到怎样的帮助:想要牙齿美白要怎么做
何玉林 同济大学附属天佑医院 口腔科主治医师病情分析：你好！像你这种情况，每天必须两次刷牙。这是必须的，饭后漱口指导意见：这也是必须的，对你牙齿有好处的，你不想美白吗？你只要对牙齿有耐心，他才美白才对你有好处。如有不清楚的请继续追问。
史伟萍 浙江大学医学院附属第二医院 口腔科主治医师1、在家尝试美白牙贴使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙 2、用毛巾沾双氧水擦拭牙齿得刷牙漱口把双氧水冲洗干净 3、用美白牙膏清除污渍 4、使用深红色系的辰膏 5、餐后刷牙在每次餐后都清洁一次有利于维持牙齿的洁白希望我的回答对你有帮助。
