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气功的锻炼能够治疗“治未病”吗?

已解决
xiangchemeinv|2017-12-27 17:42:34

气功的锻炼能够治疗“治未病”吗?

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历代名医对气功这—养生方法情有独钟,把它视为“治未病”的重要方法之—,是因为气功锻炼具有以下优势:①气功是一种身心兼养的自我保健方法,通过调身、调息、调心,外炼筋骨皮,内炼精气神,使经络通畅,正气充盈;②气功的整体调节作用较强,能有效促进人的整体功能改善和健康水平提高,同时,气功具有双向调节的特性;③气功锻炼简便易行,费用低廉,安全可靠。气功具有双向调节作用,一般情况下,无需进行复杂的体质辨识。只要在有经验的气功医师指导下学练功 法,就能成为“治未病”独特而有效的方法。


2017-12-27 17:42:36