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通过喝凉茶的方法解决上火的问题可行吗？
这个问题还是要分清虚实来看。如果是单纯的实热表现，那么喝凉茶是有益的;如果属于虚热的虚火，那么喝凉茶就不适宜了。对于女性来说尤其要特别注意，如果同时出现口干，烦热，脸上起了痤疮或疖痘，大便干燥，就可以用凉茶，如果平素有气虚血虚的表现，或者正处在月经期，那就要慎用了。
郑兆通 山东大学齐鲁医院 心血管内科主任医师
