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慢性支气管炎怎么调理饮食?

已解决
gonggeng|2017-12-17 16:45:35
最佳答案已解决

生活调理 慢性支气管炎要在心理上、生活上加以注意。如果疏忽,会因多次复发而加重,导致病情逐步恶化。所谓心理重视,应该"既来之,则安之"。除积极治疗外,还应注意生活调理。该病冬季易复发,因此要注意天气变化,避之有时,好发季节注意保暖。流感流行期少去公共场所,居室要通风,吸烟者要戒烟。饮食清淡,忌食辛辣、厚味、过咸食品,少饮酒,少吃糖,多吃蔬菜,可食鸡蛋、牛奶、瘦肉。市场上保健食品不要乱用,想用时,可请医生指导。   注意身体锻炼 身体锻炼也很重要,可以进行耐寒锻炼,如夏天冷水洗面、洗澡,甚至冬天也用凉水洗脸,增加御寒能力。可以自我按摩头面、足底,可以进行晨起的走步、慢跑,经常做体操、呼吸操,进行深呼吸,或练气功内养功,调整深呼吸等等,以增强体质,提高抗病能力。


2017-12-17 16:45:35