建议您不用太担心，如果有症状的话及时对症治疗就可以，平时适当的运动，避免焦虑。
桥本氏甲状腺炎的患者应当清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充足够的矿物质，及维生素，不能吃的食物类型是高胆固醇及辛辣食物，比如我们日常中吃到的海鲜、海藻、海带、肥猪肉、辣椒等。桥本病是是甲状腺的亚急性炎症，与免疫反应有关，可以甲状腺组织，导致甲状腺功能减退，需要结合甲状腺功能状况，确定治疗方案，这种情况建议患者到正规专科医院治疗，北京北城甲状腺医院成立于1958年，是由北京卫生局批准设立、国家重点指定甲状腺定点医院，是北京地区唯一一家专科医院，一直致力于各类甲状腺疾病的诊疗服务。北京北城甲状腺医院始终以科技创新为发展战略，为甲状腺患者，提供公益性的医疗治疗。医院不断引进国外先进技术，传承其在甲状腺领域的奉献和探索精神，同时在党的引领下，不断运用科技创新手段为甲状腺患者进行医疗服务。
