李婕 徐州市第一人民医院 眼科主治医师病情分析：你好，你这个情况考虑是用眼过度导致的干眼症，引起眼睛干，疼痛等症状。指导意见：平常都用决明子，枸杞子，菊花泡水喝。平常多做眼保健操，避免视力疲劳，平常少对电子产品。希望我的回答对你有用。
曹薇 上海市东方医院 眼科主治医师干眼症原因是多种多样的，包括泪液分泌不足、长期戴隐形眼镜、缺乏维生素A、长时间盯着电脑、电视看，燥热的工作或生活环境等，常见的症状是眼部干涩和异物感，还常伴有红痛、视物模糊、分泌物等。1.注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛2.读书或使用电脑一段时间后，闭目养神或眺望远处3.多眨眼，保持眼睛润湿3.多吃一些新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，增加维生素摄入4.局部点眼水，如冰珍清目眼水或玻璃酸钠眼水缓解症状如有不清楚的请继续追问。
