病情描述:我近对着电脑时间久了，眼部就出出现干涩感，异物感，烧灼感，痒感，而且眼红，畏光，视物模糊，经常感觉眼睛疲劳，后来去医院检查，确认为干眼症。想得到怎样的帮助:干眼症该如何去预防啊？
李婕 徐州市第一人民医院 眼科主治医师病情分析：你好，从你所描述的情况来看，你是已经去医院检查确诊患有干眼症。指导意见：干眼症。注意休息，不要熬夜，少看手机电脑电视多户外活动，多喝水，多吃蔬菜水果，做做眼保健操，睡前热敷眼部，可以喝菊花决明子茶，可以口服鱼油，用玻璃酸钠滴眼液希望我的回答对你有用。
曹薇 上海市东方医院 眼科主治医师养成多眨眼的习惯。预防干眼症，首先要切忌“目不转睛”。要经常眨眼，眨眼至少要保证4～5次/分钟，频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。还有不明白的再找我！
