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该如何治疗失眠的症状才好呢?

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ellwen1984|2018-08-14 14:15:07

我最近遇到了一些烦心的事情一直以来心情就不太好现在就更加严重了竟然开始失眠了经常整夜整夜的睡不着这样真的太影响我生活了该怎么治疗呀该如何治疗失眠的症状才好?

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罗军 四川绵阳404医院   主任医师免费咨询
专长:擅长神经介入手术,如急性脑梗塞介入取栓术、路内外..

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对失眠不要过于紧张、恐惧。眠是生活中比较常见的现象,大家应正确认识失眠常识,在家庭、工作、学习等方面应该正确对待,合理安排。


2018-08-21 18:28:11

高敬龙 陕西省人民医院   主任医师免费咨询
专长:老年周围神经病等神经内科常见病

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脱发多跟遗传因素,内分泌情况和自身生活方式,压力大小都有很大关联,目前治疗脱发还没有很有效的方法,现在主要还是需从生活习惯中改起,平时注意休息,少吃刺激性的或油腻的食物,吃点清淡的食物,要注意适宜的运动,还有少接触电脑或者手机,当然也可以用生姜洗头的偏方,希望我的回答对你有帮助


2018-08-21 18:28:10
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这情况可吃些养血安神的中药的,不用过于担心,配合吃些小剂量阿司匹林来调理也许。


2018-08-21 18:28:08