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想请问如何治疗 很困扰

未解决
jljf_hh|2018-01-14 17:57:38

医生您好 我是一名马上大一的学生 马上开学了 以前有住过宿舍的经历很不好 我这个人睡觉很怕很怕声音 有声音就会紧张注意难以入眠 有时候我也会偶尔失眠 比如第二天有事 我高考那两夜都睡不着 而现在马上上大学要住宿舍 我住宿舍都有阴影 应该怎么办 我很怕睡不着 听说这是神经衰弱 想请求医生指导如何治疗

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