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问广州焦虑性失眠医院该怎么办

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浪花一朵朵|2018-01-14 17:28:00

广州焦虑性失眠医院该怎么办我失眠两年了,前期11点睡着,凌晨4、5点就醒了,当时我也没在意,不过今年开始大概只能睡三个多小时,醒了就睡不着了,还经常多梦,健康圈就拇指还有些,也不多,其余几乎没有了,指甲发白没血色。想得到怎样的帮助:我想睡个好觉,恢复健康?

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陈爱勤 合肥安平癫痫医院   神经科免费咨询在线挂号
专长:对神经内科少见病和疑难疾病的诊断和治疗亦积累了较为丰富的临床经验

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建议口服胃苏颗粒或者保和丸健脾理气治疗,平时少吃豆类,红薯等难消化的食物。


2018-01-14 17:40:38

杨全兴 北京军海医院   神经科免费咨询在线挂号
专长:儿童癫痫 女性癫痫 成年人癫痫 症状性癫痫

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这种情况建议晚上吃艾司唑仑,白天可以服用美抒玉,能改善您的状况,也可以选择中药养血安神片治疗不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。


2018-01-14 17:49:46

刘国江 北京军海医院   神经科免费咨询在线挂号
专长:儿童癫痫 青少年癫痫 成年人癫痫

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鼻甲肥大为炎症后期鼻甲增生引起,鼻粘膜充血为炎症初期致炎因子刺激动脉扩张充血引起的局部红肿。


2018-01-14 17:53:39
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心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时,可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要,治疗可能持续3~6个月。药物治疗:对于患有中重度抑郁症的人,通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。药物可以控制症状,心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题,二者合用的有效率为80%以上。抑郁症严重的话光靠心里咨询也是不行的建议你先自我调节如果不行的话就要去医院治疗了最好到专业的正规医院去治疗就去那个广东民安医院治疗他们治疗抑郁很不错的需要的话去试试吧祝早日康复


2018-01-14 18:00:34
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治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要.心理分析:你所描述的症状,药物治疗只起到辅助作用,最主要的需要依靠自己的心理调节,不要过分焦虑,抱着一种无所谓的态度去面对。心理指导:平时坚持运动,喝算枣仁煮水,放松心态,武警云南边防总队医院在昆明市西山区西园路528号,乘坐4、22、75、80、95、181、183路(西华园站或西华小区站下车)即可。


2018-01-14 17:31:51
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一.首先建立信心,对生活中偶尔遇到失眠经验,不必过份忧虑二.安排规律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯三.保持适度运动,每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器官.


2018-01-14 17:33:45