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病情描述:近一段时间我掉头发很厉害，洗过后水里一层。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请问怎样预防掉头发，需要注意什么？
原因比较多，可能由于长期劳累，精神不佳。建议多吃些黑芝麻之类的食品，也可配合吃六味地黄丸。 如有不明白还可以继续追问。
意见建议:初步建议，可以考虑口服药物比如六味生发饮治疗，禁食辛辣油腻，保证情绪稳定，日常适当运动，希望身体健康。 如有不明白还可以继续追问。
赵敬军 同济大学附属天佑医院 皮肤科主治医师
张续德 潍坊市人民医院 皮肤科主治医师
