问答 > 痛经 > 月经吃什么水果

月经吃什么水果

已解决
leejy|2018-07-31 23:22:42

病情描述:来月经吃什么水果比较好

我来回答

大家都在问

张向宁 山东大学齐鲁医院   妇产科主任医师
专长:

最佳答案已解决

在月经期间,建议吃一些温性水果,如苹果、荔枝、樱桃、桃子、火龙果、百香果等水果,可以有效的补充维生素及微量元素,对于月经期虚弱的女性来说,有一定的益处。同时要避免吃一些寒性水果,如香蕉、梨、西瓜、芒果、柠檬、西红柿等等会引起腹部不适及痛经症状。特别痛经严重者要禁止吃一些水果,可以腹部热敷,喝一些热饮,严重者可遵医嘱给予镇痛、镇静药物。还有不明白的再找我!


2018-07-31 23:39:42