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快速缓解痛经小窍门有什么?

已解决
zxq6386|2018-07-13 00:06:22

月经来了之后感觉自己的小腹坠痛,而且每次来的时候都是这样,在吃了冷的凉的东西之后疼的更剧烈,有什么小窍门可以迅速缓解痛经吗?

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卢秀兰 广东省人民医院   妇科主任医师
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患者可以一手握拳,在虎口向上的大拇指与食指的肌肉隆起处点按,力度以自己能承受的酸痛度为准,点按20下后换手以同样的方式操作,但是孕妇和体制比较虚弱的患者不宜用这种方法。希望我的回答对你有用。


2018-07-13 00:34:22