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我的问题

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匿名|2011-05-04 10:14:00

我想咨询一下我的病症,我经常感觉脑袋不清楚,去哪了,也不能算不知道,只是总有蒙蒙,仿佛印象不深的感觉,好象不是很发生过一样,其实自己也知道出去过,就是不很清楚{这个很严重}。而且爸爸妈妈也不是很有熟悉感,内在亲热感了。想法与以前也不是很一样了,总在怀疑别人是不是对我不好,讨厌我,从而不敢与他们用心地平等交流,总是怕怕地,不敢说出自己真实的想法。而且不能出去打工上学之类的,因为总是感到身边全是同学,学校,上班时的感觉,味。忘不掉。很不舒服。去哪都是这种感觉了,而且脑子会更不清楚一阵,有时也会呆,和很多人没话。曾在安定医院就诊多年,喝药,感觉无用。所以想问一下我这具体是怎么回事,能帮我确诊一下吗?谢谢

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高敬龙 陕西省人民医院   主任医师免费咨询
专长:老年周围神经病等神经内科常见病

已解决

          您好,现在,你已经感觉这些症状对自己的工作、生活造成影响,也就是说,你明白自己是有病的,这就比那些坚持称自己没有病的强迫症患者好治疗。因此,你树立信心,相信一定能治好自己的病,并以顺其自然的态度面对自己的心理疾病,不要过多地注意症状或勉强克制症状,以免增加焦虑和紧张。

  这种病是内因和外因相互作用的结果。内因是每个人的遗传基因及性格特点,外因就是社会生活中的突发事件及脑部器质性变化。望您注意培养健全的人格,培养多种有益爱好,保持思维开阔。如果长时间心情不舒畅,要学会自我控制,上网或到图书馆查阅相关的精神卫生知识,对自己的症状做简单的判断,然后积极地自我调节:比如找朋友和家人谈天交流,或者参加一些体育运动,或者是去观光旅游。
  另外找心理医生做心理咨询是有效的解决方法,心理医生会针对每个人的情况做出各种解决方案,逐步引导人们重回快乐生活。
  因此,你树立信心,相信一定能治好自己的病,并以顺其自然的态度面对自己的心理疾病,不要过多地注意症状或勉强克制症状,以免增加焦虑和紧张。


2011-05-04 15:37:00