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您好:四个月 母乳喂养、人工喂养:每天5次,夜间1次可以停喂。 果汁:每天1次,每次30~40毫升。 糊状食品:宝宝可适当添加些果汁和菜泥。常见的果泥有香蕉、木瓜、苹果、西瓜、桃子、梨子等,除成熟香蕉外,均应炖熟后给宝宝吃。开始宝宝可以先吃1汤匙,以后再慢慢加至3匙。 常见的菜泥有豌豆、胡萝卜、马铃薯、菠菜等,应煮熟到柔软,弄碎,1次只给1种蔬菜,开始先让宝宝吃1匙,以后可增至6匙。 麦片:可温开水调服或牛奶与麦片混合,再加些糖,给宝宝吃3匙。
五个月 母乳喂养:每天喂奶5次,其中一次可用牛奶替代。 人工喂养:每次180~200毫升,每天5次。 肉泥肝泥:煮熟,弄碎,开始给宝宝吃1匙,慢慢加至2匙。 其他辅食与四个月相同。
六~七个月 母乳喂养的宝宝应开始用牛奶代替。
八~十二个月 奶粉:每次240毫升,每天4次。 果汁:新鲜果汁,添加开水量慢慢减至吃单纯果汁,每天服用60毫升左右。 水果:宝宝可以开始吃生水果,应用汤匙刮给宝宝吃,每次3匙。 谷类、粥、面条:可与碎肉、蔬菜共煮,每天可吃半碗。 下列食物可以在此阶段添加,每天1次,每次可以喂1种新食物,等宝宝习惯后再添加另一种新食物,直到宝宝习惯吃4种以上不同的食物后,可以试着混合喂食。 蒸蛋:将蛋打在碗内,加水至8分满,搅拌均匀后再蒸10分钟。开始时给宝宝吃1匙,慢慢增至整碗。 豆腐:煮熟后即可服用。由1汤匙开始慢慢增加,每天可吃2~3次。 鱼、瘦肉汤:用水煮熟,每天喂服5汤匙.
一岁后 各种食物、牛奶、水果按家常食物的做法做给宝宝吃,三餐与大人同时吃,上午10点和下午3点适当添加些牛奶或水果。尽量不要给宝宝吃糖果、巧克力等甜食。
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