您好！要戒烟。食管癌的发生与亚硝胺、慢性刺激、炎症、创伤、遗传因素、吸烟、过度饮酒以及饮水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。在大多数情况下，食道癌的发病可能是多种因素共同作用的结果。

吸烟是一种主要的致癌因素。烟雾和焦油中含有多种致癌物，如苯并吡和亚硝胺或亚硝胺前体。吸烟与食管癌呈正相关，在流行病中调查中，吸烟量多者比基本不吸烟发病率要高出7倍。