您好，痔疮形成的原因很多，比如说像饮食习惯，经常喝酒，还有吃辣椒，抽烟多的病人也容易得痔疮，还有一些生活习惯，久蹲厕所，看报纸，看书，另外还有跟工作习惯有关系，比如说教师站着的多，司机坐着的时间长，等等跟职业有关系的习惯，这些很多原因就会促成痔疮的形成。他这个机理也是很复杂的，主要是引起肛门局部的血管扩张，局部还有一些慢性的炎症，伴有一些血栓形成。平时的保养如下：

(一)日常生活防治
　　1．养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。
　　2．日常生活中要注意变换体位。
　　3．保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。
　　4．对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。
　　5．常用温水或1：1000过锰酸钾水洗肛门。

(二)饮食调养法

         1、蜂蜜水每日3次，蜂蜜适量温加开水即可。
　　2．红枣250克（炒焦红），糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。
　　3．茄子1-2只洗净，加油盐少许，蒸熟服用。
　　4．藕100克，僵蚕7只，红糖120克，加水煎。连汤服下，连服一周。
　　5．鲜荸蔼500克洗净，红糖150克，加适量水煮沸1小时。1次或分几次服，连服3天。或鲜荸荠200克，一日分2次吃完。
　　6．黄花菜60克，红糖适量，加水煮熟。每日早饭前服，连服3-4天。
　　7．黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂食之。或黑木耳6克，水煎服用。
(三)提肛功法提肛功法是预防和治疗痔疮的一个有效功法。
　　1．练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。
　　2．练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。
　　3．练功动作
　　(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。
　　(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。
　　4．练功次数一提一松为一次，每次练功30一50下。
　　如遇痔疮发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

　　便血:内痔早期主要症状，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，外痔不会引起出血。

　　脱出:中晚期内痔主要症状，主要原因为内痔痔核结节增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外。

　　坠痛:可为痛性外痔的主要症状，内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也常导致剧烈的坠痛。

　　此外，晚期内痔反复脱出，可引起肛门扩约肌松驰和分泌物增多，致使肛缘常潮湿不洁，出现瘙痒和湿疹，严重时还可引起擦摩痛和痒痛，内痔出血还可引起贫血，头晕、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振、大便干燥等是贫血的常见症状。